毛髪再生化計画2
こんにちは、つよしです。
先日に続き毛髪再生化計画です。
これまで行ったことは、水をシリカ水に、白米を玄米に変更しました。
次は、肉です。
先日、紹介した本「55歳でハゲた私が76歳でフサフサになった理由」によると
週に2～3回はステーキを食べましょう！
とあります。
まぁ、すてーき！
元気な老人もステーキを食べているそうです。
なんとなくわかります。
枯れた老人はカロリー少な目の食事、元気な老人は高カロリーな食事。
そんな気がします。
そして、コレステロールは低めより少し高めの方がよいそうです。
そこで、費用がかからずステーキを食べることができる店を紹介します。
「サイゼリア」
普通すぎですか？
知っていました？
このお店のステーキは「リブステーキ」です。
脂身と赤身のバランスが良いと書いてあります。
お値段999円（税込み）
ステーキにしては安いかと思います。
ということで注文してみました。
おぉ、迫力あります。
固さほどほど、おいしいです。
サラダもおいしかったです。299円。
さらに、すごいのはワイン！
こんなにはいって、200円！
ありえない。
とてもお得です。
赤ワインも活性酸素をけす抗酸化作用があり毛髪再生によいそうです。
肉と赤ワインでばっちりですね。
予算たっぷりなら神戸牛がよいでしょう。
ですが、週に2～3回は無理です。
価格をふまえ、ステーキだけを考えると「いきなりステーキ」がおすすめです。
ですが、サラダやワインもいれると「サイゼリア」のほうがいいなと思います。
「いきなりステーキ」ってお店が狭くて、
肩よせあって食べる感じだから居心地はよくないですよね。
食べたらすぐ帰らないといけない雰囲気ですし。
その点、「サイゼリア」は席が独立していますし、
一人でも行きやすいし居心地はよいです。
これでまた、毛髪再生化計画が1歩進みました。
はたして、毛髪は再生されるでしょうか？
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