今回は、2016年2月からはじめたゆるい糖質制限の結果です。

ほかの人とかぶらなようMRI画像で見てみます。

2016年6月と同10月のお腹の画像です。

背中周りの脂肪が落ちています。おお！

やっぱり効果ありますね。

実際背中の脂肪を長さを測りますと、

36.4mmから30.8mmに減少していました。これは測りやすい部分を測っただけなので、全周としてはもっと減っていると思います。

どおりで以前に買ったズボンがゆるくなったはずです。

現在では、ゆるい糖質制限にもなれてきたところです。

体調もいいのでこのままいこうと考えています。

みなさんはどうでしょうか？