こんにちは、つよしです。
最近、よくいく肉料理の店があります。
ランチで食べるのが120gのステーキです。
120gなので、やっぱり少ないです。
もうちょっとあったらいいのに。
そう思います。
でも、これがいい。
もうちょっと食べたい。
こう思うとまた行きたくなるのです。
以前、いきなりステーキではいつも300gくらい食べていました。
それはそれでよかったのですが。
120gでもそれなりに満足できます。
量が減ったら減ったなりに体が対応するみたいです。
飲みにいってもそうですが、あまり飲みすぎない方がいい。
そのときは楽しいのですが。
肉も足りないくらいが次に続いていいなと感じています。
もうこれからは引き算の人生です。
そういう意味では年齢なりに成長しているのかもしれません。
30代まではあれも欲しい、これも欲しい。
でも、40代になってから欲しいものがなくなってきました。
食事もまだ食べることができるけど、もうやめてもいいな。
自然とそんなふうになってきました。
人間関係は引き算しすぎてなくなってしまいましたが(笑)。
服もあまり必要ない。
靴もサンダルしかはかないので必要ありません。
（サンダル生活になれると楽すぎて靴を履く生活に戻れませんよ）
あまり減らしすぎるのも問題かもしれませんが、気づけばそんなふうになっています。
特に食事は食べすぎても何もいいことはありません。
もう少し食べたいけど、まあこれくらいでもいいかな。
そんなところでやめるのが今の生き方になりました。
がんばらなくていいし、楽ですよ。
そして、冒頭の肉料理の店です。
今は週に1回くらい行っています。
いつも同じものを注文して、いつも軽いなあと思いながら帰っています。
たまにはたくさんの人数で盛り上がるもいいのですけど。
飲み会なんてものがなくなってきました。
これはこれで楽でいいなと思っています。
こんな感じでなるべく物を減らし、食べる物もほどほどで生きていきたいと思っています。
趣味のオーディオだけはいいものを使いたいと思ってはいますが。
以上です。
さようなら！